Vine a la llevadora i vacuna’t


La grip continua sent un problema important de salut pública per l’elevat nombre de casos que es produeixen cada any i per les complicacions i sobremortalitat que hi ha en grups específics de població.

L’increment de les taxes de consulta i d’hospitalització, juntament amb el nombre de dies de treball perduts per la malaltia, suposen costos directes i indirectes elevats per a la societat.

Continua llegint
Publicat dins de actualitat, consells, Prevencio, Vacunes | Etiquetat com a , , , | Deixa un comentari

Setmana Europea de la Lactància Materna 2020


Enguany, l’Associació Catalana de Llevadores i la Direcció d’Atenció Primària de la Metropolitana Nord de l’Institut Català de la Salut han preparat diverses sessions informatives amb motiu de la Setmana Europea de la Lactància Materna, que té lloc del 5 al 9 d’octubre. Es tracta de xerrades gratuïtes en línia, dirigides a dones, famílies i professionals sanitaris que desitgin ampliar la informació sobre l’alletament matern i la criança. L’accés a les sessions serà gratuït, prèvia inscripció.

Continua llegint
Publicat dins de actualitat, agenda, alletament matern, participa, xerrada | Etiquetat com a , , , | Deixa un comentari

NOTA INFORMATIVA SOBRE LA INTERRUPCIÓ VOLUNTÀRIA QUIRÚRGICA DE L’EMBARÀS


En el context de pandèmia actual, des dels centres ASSIR (Atenció a la Salut Sexual i Reproductiva) es prescriurà una prova PCR a totes les dones que sol·liciten una IVE instrumental a mode de triatge. Un cop l’ASSIR i la dona tinguin els resultats (disponible per ECAP i per La Meva Salut), es procedirà a assignar la IVE a un centre autoritzat que serà informat del resultat de la PCR.

Publicat dins de actualitat | Etiquetat com a , , | Deixa un comentari

SETMANA MUNDIAL DE LA LACTÀNCIA MATERNA 2020


1-7 d’agost 2020 #SMLM2020

Donar suport a la lactància materna contribueix a un planeta més saludable

Continua llegint
Publicat dins de actualitat, alletament matern, setmana mundial | Etiquetat com a , , , | Deixa un comentari

Nou recurs per contactar amb l’ASSIR


Ja esta disponible, a través de la programació de visites de l’ICS, l’eina de contacte amb el servei d’ASSIR.

Continua llegint
Publicat dins de actualitat, embaràs i part, ginecologia, joves, Serveis | Etiquetat com a , , | Deixa un comentari

Activitat física per a embarassades


Durant l’embaràs, mira de fer com a mínim 150 minuts d’activitat física d’intensitat moderada a la setmana.

Si no en fas, ara als mesos d’estiu, amb més hores de llum al dia, pot ser un bon moment per començar a fer-ne mica en mica. A casa, en el lleure, fora de casa… Evitant les hores de major radiació UV (12h a 16h) i hidratant-se cada poc.

Ajuda a:
– Controlar el guany de pes.
– Disminuir la hipertensió arterial.
– Prevenir la diabetis gestacional.
– Millorar la condició física.
– Millorar el son.
– Millorar l’estat d’ànim.

Escolta el teu cos i adapta-t’hi. Cuida la teva panxa.

activitat-fisica-embarassades.JPG

Versió en PDF per descarregar/imprimir

Publicat dins de consells | Deixa un comentari

Vagis on vagis de Catalunya aquest estiu, vindrem a recollir-te la llet


Et necessitem més que mai

Durant la situació de confinament, les donacions de llet materna han baixat i necessitem la teva ajuda per aconseguir més donants. En dades d’avui, hi ha estoc de llet pels propers 15 dies, però cal un estoc mínim d’un mes per garantir el subministrament a totes les maternitats catalanes fins al setembre. Volem garantir l’alimentació amb llet materna als nadons prematurs que neixin durant l’estiu i ho requereixin. Continua llegint

Publicat dins de consells | Deixa un comentari

Nou tríptic sobre l’endometriosi


trip-endometriosiL’endometriosi és una malaltia crònica en la qual l’endometri, que és el teixit que recobreix l’úter, creix i s’implanta fora de la cavitat original. Acostuma a afectar el peritoneu pelvià (membrana que cobreix la cavitat abdominal), els ovaris, les trompes de Fal·lopi i la resta de la regió pelviana, incloent-hi l’intestí, la bufeta i el recte.

Aquest teixit desplaçat respon, com el de l’úter, a les hormones que produeixen els ovaris durant el cicle menstrual, és a dir, prolifera, es desprèn i es descama durant la menstruació. Aquesta descamació, que no pot ser exterioritzada del cos, produeix quists ovàrics, nòduls i adherències. Continua llegint

Publicat dins de consells | Deixa un comentari

Dia Internacional de l’Orgull LGBTIQ+ 2020


El Dia Internacional de l’Orgull LGBTIQ+ se celebra el 28 de juny per commemorar els disturbis de Stonewall en 1969, que marquen l’inici del moviment d’alliberament homosexual.

Des de llavors, les celebracions del dia de l’orgull han tingut un rerefons reivindicatiu, ja que en molts països del mon l’homosexualitat i la condició sexual no tradicional continua estant criminalitzada, i en molts altres, encara que les lleis els emparin, no estan acceptats socialment.

Les organitzacions que representen al col·lectiu LGBTIQ+ coincideixen que l’actual situació de confinament davant la pandèmia està agreujant els problemes que ja afectaven les persones pertanyents a aquest col·lectiu, com ara major aïllament social, convivència en famílies que no accepten la seva orientació sexual, situacions de petició d’asil per aquest motiu paralitzades…

Per tot això, ens volem sumar a les reivindicacions d’aquest col·lectiu i ajudar a visibilitzar-lo.

Publicat dins de consells | Deixa un comentari

Per un #Estiu lliure de #ViolènciesSexuals


Si ella no vol i tu segueixes insistint…#ÉsVIOLÈNCIA

Les dones tenim dret a viure lliures de violències sexuals

Qui no respecta el cos i la llibertat de l’altre es converteix en agressor

#LliuresISensePor #ProuViolènciesSexuals

Ni agressor, ni còmplice. Aturem les violències masclistes

Publicat dins de consells, joves | Etiquetat com a , , , , | Deixa un comentari