Pels pèls

disruptorsDurant l’embaràs les dones i les seves famílies tenen diferents dubtes sobre els aliments que són segurs, l’activitat física que poden realitzar i de vegades es fan preguntes tan específiques com si es poden tenyir el cabell?

En principi pot semblar alguna cosa inofensiva però cal tenir en compte amb quin producte ho estem fent… Per aclarir-ho l’Associació Catalana de Llevadores (ACL) amb les darreres recomanacions i evidència científica ha realitzat un tríptic per les dones embarassades i les seves famílies on explica els riscos de l’ús de certes substàncies durant l’embaràs.

Quines són aquestes substàncies?

Són aquelles que són capaces de produir alteracions en l’àmbit endocrí, ja que actuen com falses hormones. Els més coneguts són els parabens i els bisfenols però n’hi ha molts més i se’ls anomena disruptors endocrins.

Habitualment es poden trobar en productes d’higiene personal i cosmètics, també en productes de neteja i d’ús habitual a la cuina.

Perquè tenen risc?

Perquè l’acumulació d’aquestes substàncies en la mare, poden arribar fins al fetus a través de la placenta, ocasionant una resposta alterada de les hormones tant de la mare, com del nadó.

Què puc fer per evitar l’exposició?

  • Reduïu al màxim el nombre de cosmètics, sabons, tints capil·lars, maquillatges, esmalts,…
  • Opteu per productes naturals per a la neteja de la llar, com el vinagre i el bicarbonat.
  • Prioritzeu recipients de vidre davant del plàstic
  • I una vegada que ha nascut el nadó féu servir productes naturals per a la seva higiene

I responent a la pregunta sobre si es pot tenyir el cabell una dona embarassada… la resposta és, sí, amb alternatives naturals com pot ser la henna.

Podeu consultar el tríptic per a més informació.

Inés María García

ASSIR Cerdanyola-Ripollet

Quant a assirmn

Atenció a la Salut Sexual i Reproductiva
Aquesta entrada s'ha publicat en actualitat, consells, embaràs i part i etiquetada amb , , , . Afegiu a les adreces d'interès l'enllaç permanent.

Deixa un comentari

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

Esteu comentant fent servir el compte WordPress.com. Log Out /  Canvia )

Google photo

Esteu comentant fent servir el compte Google. Log Out /  Canvia )

Twitter picture

Esteu comentant fent servir el compte Twitter. Log Out /  Canvia )

Facebook photo

Esteu comentant fent servir el compte Facebook. Log Out /  Canvia )

S'està connectant a %s

Aquest lloc utilitza Akismet per reduir els comentaris brossa. Apreneu com es processen les dades dels comentaris.